有这样一段时间，我无法全身心投入工作，生活，感觉自己的身体、意识完全被某种情绪控制，好似在黑洞中，愈是挣扎愈无助。

于是，我开始改变自己的生活方式，阅读，旅行，健身，跟不同的朋友见面，写随心笔记。

我尝试在深夜认真思考，寻找问题的根源，用最简单的问题自问：我需要什么？

都说我们的人生，是...

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